Das Erlebnis Sauna und Dampfbad

In vielen Kulturkreisen über die Jahrhunderte hinweg war das Schwitzen als eine ganz besondere Zeremonie zur Reinigung von Körper und Seele. Wenn wir heutzutage in eine Sauna gehen, spüren wir immer noch etwas davon. Saunen werden typischerweise mit Temperaturen von bis zu 100 Grad… weiterlesen